Benry

こんにちは。ベンリーティアサービス黒川店です。

昨日の日記で少し触れた血流。「血流を良くする」についてネットで調べてみました。

(1)入浴する

(2)お水をこまめに飲む

(3)運動する（歩く、ストレッチ）

(4)きつい靴や衣服を避ける

(5)野菜を食べる

(6)緑茶をのむ

いろいろ見ましたがこのようなことがどこのサイトでも紹介されていました。

ちなみに、


これ見るかぎり、


わたしほぼやってるんですけど(';')


なぞのしもやけ。（まだ、指パンパンにはれてます）


さて、今日も手がべったべたになる薬つけて日記やりますよー。

実は今、わたしたちこんな大きな仕事やっております。

テッテレー


大規模な修繕工事です。

・雨漏れの調査（原因をつきとめたあと、別途工事予定）
・外壁修繕及び外壁塗装＆コーキング
・建物内部のクロス張替え等

外壁修繕や外壁塗装は足場を組んでの大がかりな作業。

個人、企業を問わずご相談ください。

ご相談、お見積りは無料ですよ～

おうちの「気になる」や「困った」をわたしたちが解決します！

ベンリーティアサービス黒川店
北区、西区、東区、守山区、名古屋市内を中心に活動しております。

★ガーデニングサービス
剪定・伐採・草取り・草刈りなど
★リフォームサービス
住宅の増改築・塗装工事・解体工事・外装(外壁など)・内装(クロスの張替え・畳張替え・襖張替え等)・各種リフォーム・各種修理、修繕など
★ファニチャーサービス
ご購入品の組立（取り付け）・引越しのお手伝い・遺品整理・不用品処理のお手伝い・家具移動など
★水廻りメンテナンスサービス
トイレやキッチンの水廻りの修理・詰まり抜き・トイレタンク等の水漏れ修理・温水便座の取り外し・取り付けなど
★ハウスクリーニング
キッチン（換気扇、レンジフード、ガスレンジなど）
サニタリー（浴室、トイレ、洗面化粧台など）
ガラス（ガラス、サッシ、網戸など）
フロア（店舗や事務所等の床、ワックス掛けなど）
★害虫駆除
ネズミ駆除・鳩ネットの取り付け・ハチの巣駆除・シロアリ駆除（害虫駆除）など
★生活支援サービス
雑用・作業手伝い・各種代行サービスなど
★実家じまい
不動産の売却のご相談など

これら全てベンリーティアサービス黒川店にお任せください！